Гибкое пространство - Старшее фотоиздание: Перед собранием группы попросите нескольких членов прислать вам свою старшую школьную фотографию. Затем, покажите эту фотографию группе и пусть все угадают, кто это. (Или пусть все принесут школьную фотографию и пусть каждый поделится своей фотографией). Гибкий текст: Выберите несколько тестов снизу, чтобы определить, кто является наиболее гибким в вашей группе!
- Стоячее прикосновение пальцев ног - кто может дотронуться до пальцев ног в течение 10 секунд?
- Back Scratch - Кто может прикоснуться к их рукам за спиной?
- Sit & Reach - Во время сидения в кресле с одной вытянутой ногой, кто может дотронуться до пальцев ног?
- Overhead Squat - Кто может присесть, не дотронувшись до стены? Стоя лицом к стене в двух дюймах от нее, поднимите руки вверх и приседайте, не касаясь стены для поддержки.